ARTE TERAPIA Y MINDFULNESS Autocuidado a Través de Los Chakras
CURSO:
El autocuidado se constituye en una estrategia importante para la protección de la salud y la prevención de la enfermedad.
Se invita a realizar un viaje personal de autocuidado a través de los chakras, entendiéndolos como los centros energéticos del cuerpo, a través de los cuales fluye la fuerza de la vidae influyen en los aspectos físicos, mentales y emocionales.
Viviremos la experiencia de cuidarse a si mismo/a desde la compasión y la autocompasión.
OBJETIVOS:
Tomar conciencia de la importancia del autocuidado.
Reconocer que el cuidar de si mismo es parte importante del cuidar a los demás.
Desarrollar capacidades individuales para implementar la auto aplicación de estrategias y técnicas de autocuidado, autocontrol, manejo de estrés e implementación de estilos de vida saludables.
Generar espacios grupales de retroalimentación, contención emocional e intercambio de experiencias desde el Arte Terapia y el Mindfulness.
APRENDIZAJES ESPERADOS:
Una vez finalizado el curso, se espera que los participantes sean capaces de:
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Poder relacionar un síntoma físico con los chakras
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Realizar autocuidado a través del Mindfulness
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Experimentar el cuidado personal a través del Arte Terapia y el Mindfulness
METODOLOGÍA DOCENTE:
Clase teórica – práctica online en vivo
Trabajo experiencial, potenciando un espacio de creación, de sinergia y retroalimentación del grupo.
CERTIFICACIÓN:
La certificación se otorgará por asistencia al curso
DIRIGIDO A:
A personas vinculadas con las áreas de la salud, de la educación, del arte, de la comunicación, del ámbito social, y a todas aquellas que quieran profundizar en su propio proceso de desarrollo personal y con las demás.
IMPARTE:
Patricia Manubens Moltedo
Magister en Arte Terapia, Universidad del Desarrollo y Espaciocrea.
Diplomado en Mindfulness para el personal de la salud, UDD.
Certificación II de Mindfulness, Consultora Mindfulness
Diplomado Enfoque Holístico de la Salud y Enfermedad de la Dra. Adriana Schnake, Licenciada en Diseño Universidad de Valparaíso. Especialización en Psicología: Infertilidad, Euroinnova Business School.
Arte Terapeuta en la Clínica de Reproducción Humana de la Universidad de Valparaíso realizando terapia grupal e individual a pacientes durante su tratamiento de alta complejidad en fertilización y Arte Terapeuta del programa de gestión emocional y estrés para el personal de salud de Clínica BUPA Reñaca. Docente Universitaria por más de 25 años.
Publicaciones:
· Regulación Emocional con Arte Terapia: Experiencia de una pareja durante su tratamiento de Fertilización.
· 5 Pasos para Romper el Círculo Vicioso
· Arte Terapia en Chile, Creando Puentes hacia el Bienestar, Capítulo 7, Alma Colectivo Arteterapeutas
@patimanubens
DIRECCIÓN:
Plataforma Zoom
DURACIÓN:
20 horas: 10 Horas en Vivo y 10 horas de trabajo experiencial en casa.
FECHAS Y HORA:
2024
Octubre: Lunes: 3 – 10 – 17 - 24
19:00 a 21:30 hrs.
ARANCEL:
CL$120.000 (Pesos Chilenos)
Pago mediante Mercadopago y Transferencia Electrónica
US$153 (Dólares Americanos)
Pago para extranjeros mediante PayPal
IMPORTANTE: Una Vez realizado el pago, por favor, enviar comprobante de la transacción a contacto@espaciocrea.cl indicando el nombre del curso, además del nombre y email de la persona inscrita.
De no ser recibido no podremos enviar el link para ingresar al curso.